蘭州海惠醫美診所是經衛生部認證的具有整形外科資質的綜合性專科醫院。位于蘭州省蘭州市安寧區十里店東街安寧院西門，營業面積近2000平方米。醫院下設整形、皮膚美容、微創整形、中醫美容四個科室，覆蓋數百個醫療美容整形項目。蘭州矯正眼視力真的對皮膚無傷害嗎？

蘭州專家告訴教你怎么告別皮膚暗黃

導致皮膚暗黃的原因有很多，由于每個人的情況不盡相同：既有因為飲食不當導致的，也有由于經常熬夜等原因造成的。而且還有紫外線照射引起皮膚發黃：紫外線是皮膚衰老的主要殺手，它會讓紋理混亂、血液循環不暢、黑色素積聚，使皮膚暗黃;食物引起的皮膚發黃：胡蘿卜、南瓜、橘子汁、甘藍菜、空心菜、芒果等蔬菜瓜果富含胡蘿卜素，過多地攝入引起胡蘿卜素血癥，導致皮膚變黃，以手掌、足底較為明顯，其次是面部、耳后，嚴重者可累及全身皮膚;長期熬夜、睡眠不足引起皮膚發黃：因熬夜而沒有足夠的時間睡眠，肝膽就得不到充分的休息，可表現為皮膚黑斑、粗糙、面色發黃等。

一.蘭州矯正眼視力真的對皮膚無傷害嗎

1.休息不好，睡眠不足

晚上的睡眠時間時是皮膚細胞更新的較活躍的時刻，太晚睡或睡眠不足，新陳代謝功能不再暢順，造成衰老角質層增厚，肌膚失去透明感，呈現泛灰暗顏色。長期睡眠不好的人，皮膚自然看上去灰暗暗，再用什么美白產品一樣無濟于事。

2.壓力

當我們承受壓力、疲勞過度的時，身體會處于緊張狀態，造成血管收縮，血液循環不良，臉色也暗沉下來。而疲勞過度，肌膚的新陳代謝緩慢，臉色因角質積聚而變得更加暗沉。

3、干燥

如果肌膚干燥，角質層水分不足，膚色顯得暗黃。而且干燥的皮膚會出現細紋，有時候不仔細看很難觀察到，但細紋多的皮膚就像蒙了一層灰，顯得暗黃。

4.吸煙

吸煙會使血管收縮、體內產生大量的自由基，臉色黯淡。香煙還會破壞維生素C，而維C具有抑制黑色素的作用，對皮膚健康十分重要。另外，吸煙的煙霧也會弄臟毛孔，令膚色更暗啞。

5.潔面不徹底

當粉底在肌膚上一段時間后，會與皮脂及灰塵等混雜在一起形成污垢，然后氧化變質。如果潔面不徹底，污垢殘留在臉上，膚色就會暗啞無光。

6.紫外線

UVB會把皮膚曬斑，而UVA會深入及破壞真皮層，侵害膠原光纖及彈力光纖，使其變質，在真皮層中殘留成塊，令肌膚失去剔透感而泛黃、暗沉。

7、皮膚衰老

以上幾點和皮膚衰老都有一定關系，皮膚衰老后，新陳代謝減慢，皮膚被氧化。膚色黯淡無光彩。

8、貧血

貧血造成皮膚干燥，不僅對膚色有影響，長期貧血影響身體健康。

二. 蘭州皮膚暗黃的解決方法

1、如果不是必須，盡量避免在早上10點—下午2點出去，因為一天當中，這段時間的陽光較強、紫外線較具威力，對皮膚暗黃的你傷害較大。

2、外出時盡可能戴帽子、撐陽傘、戴太陽眼鏡、穿長袖衣褲，以保護肌膚防止皮膚暗黃。

3、皮膚暗黃的你每次晴天外出時，都應涂防曬品，而且應每隔2—3小時擦一次。而游泳時也應涂防曬品，并且還應使用防水且防曬指數較高的防曬品。

4、只要從事過戶外活動，無論日曬程度如何，回家后都應先洗澡，并以按摩的方式輕輕擦拭全身，先用溫水，再用冷水沖淋，并全身抹些護膚露是對皮膚暗黃有利的。

5、暴曬后防治皮膚暗黃，如有條件可用毛巾包著冰塊來冰鎮發紅的被灼傷皮膚以減緩局部燥熱，并盡量少用手抓，否則將會加劇曬后斑的產生。

6、曬后還可取用家中鮮蘆薈，刮出中間的蘆薈物質敷在肌膚上，有鎮定和美白祛除皮膚暗黃的作用。

7、手在外出時也要搽防曬露，而手臂、腳、膝裸外露時也應涂防曬品防止皮膚暗黃，這樣既可以防曬又可以有效減少斑點，特別是中年以后過早生成“老年斑”。

8、水是美容圣物，早晨醒來應及早空腹喝涼白開，如在水中加片檸檬，則美容祛除皮膚暗黃效果更明顯。晚上睡前30分鐘也請喝一小杯水，讓細胞充分吸收，可有效防止皺紋生成。

9、多吃黃瓜、草莓、西紅柿、桔子等，因為其含有大量VC，能有效幫助黑色素還原，協整形白解決皮膚暗黃問題，增進免疫力。

10、充足睡眠，有效緩解生活壓力，多聽音樂，也是美白的好幫手。

11、有皮膚暗黃問題的你少抽煙、少喝刺激性飲料，保證睡眠，可保持肌膚柔嫩光潤。

12、遠離人工添加劑，少吃油炸食品，慎用激素和避孕藥，這些都會直接導致黑色素沉著皮膚暗黃和雀斑生成。

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