晉中上頜正位智齒拔除手術后如何護理牙齒？口腔保健有利于進食和消化，因而對老年人顯得格外重要。

夏季該如何護理牙齒

第一，做好口腔護理

夏季該如何護理牙齒夏季里不良的生活和飲食習慣最容易造成口瘡的發作，建議大家多用鹽開水、生理鹽水、漱口液等漱口，以減少口腔內細菌。在飲食方面，要以清淡為主，少吃太咸太油膩的麻辣火鍋、燒烤等，要多吃新鮮蔬菜和水果，并且要保持良好的作息規律。如果吃了一些辛辣油膩的食物之后，不做好口腔護理，就會在口腔滋生大量的細菌，長時間之后在牙齒表面形成牙結石、牙菌斑，這些牙菌斑和牙結石如果沒有清理干凈的話，以后便會引起牙周炎和牙齦炎等牙齒疾病。

２、可用水或茶水餐后漱口

在人體口腔中有正常的寄生菌，空氣中也有大量的微生物存在，口腔經常與外界"接觸"。因此，口腔內有很多正常的致病細菌存在。因此，上頜正位智齒拔除手術后的最理想的方法當然是能夠每餐飯后都洗牙。如果餐后洗牙不方便，可用水或茶水漱口。

晉中上頜正位智齒拔除手術后如何護理牙齒

2、晚上需要洗牙：晚上洗牙不僅能清潔牙齒里面的殘渣物，而且還有利于保護牙齒的健康。但一天之中不宜過多次數洗牙，因為這樣會損害牙齒的健康。

3、不要吃過多的甜食：過多吃甜食容易使牙齒蛀牙，應多吃蔬菜和水果，可以增強口腔粘膜的抗病能力，同時對牙齒起到機械洗刷和摩擦的作用。

4、正確選擇合適自己的牙膏和牙刷：合適的牙刷和牙膏是決定牙齒是否健康的關鍵。畢竟牙刷和牙膏天天與牙齒打交道，所以絕對不能忽視這兩樣東西。

5、定期進行口腔檢查：定期到醫院進行口腔檢查能及時發現牙齒是否存在疾病，牙齒有病者應及時就醫，可以予以修補或拔除。這樣對牙齒的長久健康起到了這關重要的地步。

若乳牙在應脫落之前就脫落了，稱為乳牙早失，這往往會造成兩側鄰牙向缺牙空隙傾斜，使缺牙間隙變小，恒牙因伺隙不夠而錯位萌出。此時應在乳牙缺隙處戴缺隙保持器(由醫院口腔科訂做)，防止兩側牙齒傾斜，以保持恒牙應有的萌出位置，直至恒牙萌出。

保持口腔清潔：老年人要堅持每天早晚用溫水洗牙，臨睡前洗牙比早晨洗牙更重要。此外，一日三餐后要用清水漱口，漱口時要借用水的沖力盡量將牙縫中的食物殘渣去。如嵌得很緊，也可用牙簽除掉。應定期去醫院除去牙面上的結石，以防止牙周炎的發生。（編輯3002）

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