一.杭州祛除老年斑方法有沒有效

首先我們能夠做到的是整改自己的飲食習慣，這點非常重要。降低脂肪和甜食的攝入量，脂肪和甜食所發生的熱量很容易造成肥胖，而這也會影響到老年斑的發生?？墒俏覀冊谏钪心軌蚨喽嗔粢庖恍┚S生素A的吸取，而像維生素C和維生素E這類的食物關于身體的幫組也是適當之大。杭州祛除老年斑方法有沒有效？

二.快速有效祛除老年斑的方法

1.老年斑如果數量很少，可以采取冷凍或激光法，可色斑數目較多時，宜用5氟脲嘧啶軟膏外用，或采用經驗方法，每日3次拍打手背，拍打到發紅發熱，再摩擦100次，大約兩三個月可使老年斑自行消失。

2.生姜中含有多種活性成分，其中的姜辣素有很強的對抗脂褐素的作用，也可以起到老年斑消除的作用。具體做法是把姜洗凈切成片或絲，加入沸水沖泡10分鐘，再加一湯匙蜂蜜攪勻，每天飲用一杯不間斷，可明顯減輕老年斑。也可將姜切碎，拌上精鹽，味精，辣椒油等調料，長期食用。

3.把維生素E，維生素A膠丸刺破，涂抹在老年斑處，每天3次，一段時間之后就可以看到。

從護膚層面來說，化妝品的功效就是幫我們護理皮膚，保持肌膚水分，不具備治療的功能，即使有些化妝品有淡斑的功效，但真正能起到作用的微乎其微，更不用說真正的徹底祛除老年斑了。

多發于50歲以上的老年人，常見于面部、額頭、背部、頸部、胸前、上肢部位。

盡管激光是老年斑的治療方法中效果很顯著，但是在平時也應做好預防，避免老年斑的出現。首先從調整食物開始，多吃些新鮮蔬菜及水果，減少脂肪含量的攝入。還要注意避免長時間強烈日光照射和異常刺激，適當使用防曬霜，這樣有助于老年斑的防治。

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