很多人認(rèn)為：“我還有那么多顆牙，缺一兩顆沒關(guān)系”。其實(shí)這種想法是錯(cuò)誤的，長期缺牙對(duì)口腔局部及全身健康會(huì)造成不利的影響。智齒水平阻生拔除會(huì)傷害到健康牙齒嗎？

一.智齒水平阻生拔除會(huì)傷害到健康牙齒嗎

1、影響心理健康：

牙列不齊所引起的美觀缺陷，已在牙齒難看者的心靈深處投下了陰影，引發(fā)異常心理活動(dòng)影響牙齒難看者的心理健康，從而對(duì)擇偶、就業(yè)、社交、性格、自信等產(chǎn)生極大的影響，也引起社會(huì)學(xué)家和世界口腔組織的高度重視。

2、影響臉部形象：

牙列不齊導(dǎo)致：面部外觀不協(xié)調(diào)、頜骨及軟組織的生長異常。如：牙齒擁擠或突出，微笑時(shí)露出難看牙齒，造成臉部整體失調(diào)，嚴(yán)重影響美觀，給人們留下不好的印象。

3、影響口腔功能：

牙列不齊會(huì)影響部分口腔功能的正常發(fā)揮。如：咀嚼功能、發(fā)音功能、吞咽功能、呼吸功能等。

4、影響牙組織健康：

牙列不齊使口腔菌斑易于附著、不易清潔，引起牙齦、牙周炎癥，出現(xiàn)牙齦腫脹、牙周發(fā)炎、出血、口腔異味等癥狀，久而久之造成嚴(yán)重后果。

現(xiàn)在，越來越多的一臉稚氣的小朋友被爸爸媽媽領(lǐng)著上醫(yī)院解決各式各樣的牙齒問題，像蛀牙、牙齒發(fā)黃長斑、缺牙、牙齒不齊等等。確實(shí)，孩子牙齒問題需要家長特別的重視，有了問題不解決，隨著年齡的增長，牙齒的問題會(huì)越來越嚴(yán)重。

清潔牙齒殘留物：吃生胡蘿卜、芹菜、花椰菜、豌豆口感清脆的蔬菜可以作為孩子的“咀嚼食物”,它們可以清潔牙齒和牙齦,在咀嚼的同時(shí),將牙縫里藏著的殘余食物輕松去除掉。咀嚼的速度要放慢,而且要讓每個(gè)牙齒都能參與進(jìn)來。

二. 這與他們?cè)谌粘Ｉ钪姓莆樟丝茖W(xué)的牙齒保健方法密不可分

1.堅(jiān)持“二三三”洗牙。每天早晚兩次洗牙；要洗牙齒三個(gè)面，即外面（唇頰面）、內(nèi)面（舌面）、咬合面；每次洗牙時(shí)間為三分鐘。

2.最好每日用牙線清潔牙齒鄰面一次；牙縫較寬者，推薦使用間隙刷。

3.經(jīng)常叩齒。清晨，飲食未進(jìn)，牙和牙齦經(jīng)脈未充，輕輕叩齒數(shù)十次，能促使其血脈通暢，用以保護(hù)牙齒。

4.正確咀嚼。咀嚼的正確方法是兩側(cè)嚼，如經(jīng)常使用單側(cè)牙齒咀嚼，則不用的一側(cè)缺少生理性刺激,易發(fā)生廢用性萎縮。

5.常飲茶水。茶葉中含氟，有預(yù)防齲齒的作用，常飲茶水或以茶嗽口可收到護(hù)齒和清潔口腔的作用。

6.不吸煙或少吸煙。吸煙者的牙面往往沉積著一層厚厚的煙斑和牙石，牙齦局部抵抗力會(huì)降低，甚至引起牙周炎。

7.合理飲食，均衡營養(yǎng)。適當(dāng)控制甜食攝入，多吃新鮮蔬菜與瓜果，尤其是一些粗光纖的食物，比如芹菜、青菜、韭菜、菠蘿等。因?yàn)楣饫w需要牙齒進(jìn)行反復(fù)咀嚼才能消化，在咀嚼的過程中不僅可以清潔牙齒表面、牙齒內(nèi)壁、舌苔、牙齦的食物殘?jiān)凹?xì)菌，還可以按摩牙齦，鍛煉口腔肌肉，促進(jìn)血液循環(huán)，增加唾液的分泌量。

坐月子期間：如何保護(hù)牙齒健康

牙齒健康：月子期間新媽媽洗牙的幾種方法

月子期間產(chǎn)婦身體比較虛弱，新陳代謝處于調(diào)整過程中，口腔對(duì)寒冷的刺激比較敏感，因此，洗牙漱口與平時(shí)不一樣，要注意講究方法。（編輯3002）

標(biāo)簽：