渭南牙齒骨粉填充費用到底要多少？牙齒發黃雖然不是什么口氣疾病，但十分影響個人的形象，并對人際交往帶來很大隱患。因此，越來越多的人開始注重牙齒美白。那么，怎樣才能把牙齒變白呢？下面一起去看看詳細介紹吧。

每個牙齒都有5個面，通常洗牙只能將其中的3個面徹底清潔，即只能去除約70%的牙菌斑，而牙齒間的污垢則很難去干凈。也就是說，藏在牙縫凹隙的病菌及牙齒鄰面間隙的牙茵斑、牙垢，洗牙是刷不到的。事實上，這些部位正是細菌累積和牙病最容易發生的地方。

一.渭南牙齒骨粉填充費用到底要多少

1、家庭傳統

美國人對牙齒的在意體現在對嬰兒牙齒的關注，當嬰兒長出第一顆牙，父母就會給寶寶洗牙。當他們換上恒牙后，父母會帶嬰兒檢查牙齒是否錯位，以便及時矯正。而在中國，父母對嬰兒的牙齒并不在意，一般在嬰兒3歲左右才會給他們洗牙，理由是防止嬰兒吞咽牙膏。

2、個人認識

雖然美國的醫療保險比較全面，但美國人看牙的支出完全出自商業保險，即“自費”。與美國的牙科門診相比較，中國牙醫不是一般的廉價，但美國人仍愿意花費極高的價錢看牙醫，中國人則不是。這其中的原因大概就是個人認識的問題了。中國式思想就是“吃好喝好，開心就好”，而美國人則更認同“吃好喝好，健康更好”，他們認為首先要擁有健康的牙齒，才能享受更多的美食。

3、健康與美

中國人對牙齒的維護主要從健康著眼（雖然成果并不理想），美國人則把它上升到了社交需求的高度。美國人從小就會刻意培養社交能力，而美式社交文化則培養出注重外表的意識。因此美國人在社交時不僅在意妝容、穿戴打扮，對牙齒的美觀也很在意，它甚至能決定你是否能得到心儀的工作。微笑是打破隔閡的有力武器，一口參差不齊的牙齒不僅擺不出迷人的笑容也會嚴重影響個人的自信心。所以健康與美兼得是美國人對牙齒的最高要求！而這正是中國人需要體會和學習的地方。

4、洗牙習慣

或許大家都覺得，保持牙齒健康只要每天早晚刷兩次就可以，但小編想告訴你，這只是保護牙齒的第一步。美國人則普遍養成了牙齒健康三條原則的習慣：①每天刷兩次牙，每次兩三分鐘。②每天用牙線。牙線能刷到牙齒之間的縫隙，而多數中國人沒有使用牙線的習慣。③半年洗一次牙。中國人對洗牙的認識、重視程度也不夠。

5、洗牙技巧

①設置一個計時器或聽一首歌：建議時長兩分鐘。兩分鐘是洗牙最合適的時長，太長會損傷牙齒表層，太短則達不到洗牙的目的。

②牙刷的刷毛要軟：較硬的刷毛會損傷牙齦和牙釉質。

③經常更換牙刷：每3個月要更換一次。牙刷使用時間過長會滋生細菌，引起感染，易患牙齦疾病。

④可使用電動牙刷：電動牙刷能刷到普通牙刷夠不到的地方。美國口腔醫學家琳達尼森建議可安裝一個稱作“BrushDJ”的免費app，設置兩分鐘，音樂一停，大功告成。

⑤嚼口香糖：大家肯定都有嚼口香糖的經歷，但你知道廣告語中的“對牙齒好哦”到底好在哪里嗎？小編來告訴你真正的原因。咀嚼口香糖能增強唾液在口腔內的流動，而唾液具有天然的抗菌性能，可以保護牙齒。

⑥洗牙之前使用牙線：牙線能幫助清理牙齒縫隙之間的菌斑，而牙刷刷毛是夠不到的。牙線的使用方法：將牙線纏繞在手指上，以U形在兩顆牙齒間輕輕移動，進行清理。

礦泉水雖然比起飲料來說，對人體健康沒有多大影響，但是對于牙齒的顏色影響很大。礦泉水中的氟元素雖能夠增加牙釉質，但它也會使牙齒漸漸的變黃，尤其是每天都以喝礦泉水為主要的補充水分方式的人，牙齒會在慢慢的不知不覺的情況下變黃。所以日常生活中還是以白開水為主，這樣既健康又不會讓牙齒變黃。

二. 牙齒美白的方式

1、洗牙

洗牙無法達到美白牙齒的作用。洗牙可以去牙齒表面著色，幫助牙齒恢復正常光澤及顏色。

2、彩光美白

彩光美白是一項正流行于歐美的較新牙齒美白技術，它不僅可以去除牙齒表面的色素沉積，同時可進入牙齒深層達到脫色的效果。使用彩光牙齒美白技術，其效果可提高5-14個vita色階，操作過程僅需三十分鐘，無副作用，美白效果可維持兩年以上。

3、瓷貼面

瓷貼面是目前具有高品質的修復技術，它根據求美者牙齒的高低厚薄進行3D精細化量齒定制，只需在牙齒表面貼上薄薄的全瓷貼片，就能擺脫黃牙、四環素牙，氟斑牙，個小牙，牙列稀疏等丑牙困擾。

4、仿生美牙冠

仿生美牙冠適用于重度黑黃牙，四環素牙，氟斑牙，僅需一小時，即刻解決牙齒黑黃問題。采取美牙冠的方法，不僅可以改變牙齒的顏色，如果牙齒不整齊，還可以把牙齒排列整齊，使牙齒變得美白光滑。

這世界上微笑是最不能少的一樣表情，它能親近人們之間的關系，也能在人與人交往的關系線填上最美味的回憶。不能笑的人最難走出去，他無法體會到這個世界為什么會有那么多人可以開心的活著。（編輯3002）

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