陰道松弛怎么辦黃岡陰道松弛緊縮后遺癥的表現？

靠床沿仰臥，臀部放在床沿，雙腿挺直伸出懸空，不要著地。雙手把住床沿，以防滑下。雙腿合攏，慢慢向上舉起，向上身靠攏，雙膝伸直。當雙腿舉至身軀的上方時，雙手扶住雙腿，使之靠向腹部，雙膝保持伸直。然后，慢慢地放下，雙腿恢復原來姿勢

一.黃岡陰道松弛緊縮后遺癥的表現

2、陰道松弛陰道松弛緊縮手術結束時陰道內填塞紗布，以防止血腫形成，第2天取出。

3、抗感染：術后靜脈滴注抗菌素(即通常所說打吊針)3-6天。

4、盡量臥床休息，小便后用1/5000的高錳酸鉀液局部清洗，注意保持外陰部干燥和清潔，共7-10天。

5、一個月內不要騎自行車，避免大便過于干燥，不要進行劇烈運動，如過分用力、彎腰和舉重物。

6、不要服用阿司匹林和抗炎藥物，不要吸煙。

7、陰道松弛陰道松弛緊縮術后一周拆線，兩個月內禁止性生活。

二. 陰道陰道松弛緊縮過程

1、切除或剝離粘膜。

2、修復損傷的肌肉或折疊縫合松弛的括約肌。

3、縫合粘膜組織：受術者取截石位，在6點間部位的陰道前部縱向梭形切除一條粘膜組織，寬窄視陰道松弛的程度而定，將暴露的球海綿體肌拉攏縫合形成適宜的陰道外口，縫合粘膜。

4、縫合切口。也可以在陰道的左右兩側分別作切口按照后一種方法行陰道整形手術。

陰道陰道松弛緊縮是一個不太復雜的手術，但是由于每個個體要求不同，陰道陰道松弛緊縮的方法也不完全相同。主要方法有兩種，一種是直接去除陰道后壁的部分黏膜，然后直接縫合以達到緊縮目的，另外一種為不損傷陰道黏膜的陰道陰道松弛緊縮。你需要和整形醫師仔細探討，根據情況為你選擇合適的手術方式，來達到手術比較佳效果，手術主要目的就是加強陰道的張力和增加興奮性。手術前無需做特別準備，時間選擇專業在月經干凈后至月經前10天進行，手術時間不長，創傷比較小，但有陰道炎或外陰感染需治療后再行手術。一般在醫院門診手術室既可進行，應用局部麻醉，沒有明顯痛苦，手術結束后，一般無需住院，可自行回居住地休息，必要時也可住院觀察幾天。手術后要避免劇烈活動，還需要按醫生要求應用藥物預防感染，術后一月內禁止性生活。

陰道松弛緊縮手術之陰道粘膜整形術。陰道粘膜整形術為陰道粘膜創造適合的凸起和褶皺，強化陰道收縮力，提高性愛感受。

練習陰道肌肉向外下推送

另外練習陰道肌肉向外下推送也有一定意義。剛開始練習時，可以仰臥在床上，身體放松，專注于提肛收縮的動作。特別要注意的是雙腿、雙臀、腹肌不能用力;體會骨盆底肌的收縮動作后，將收縮的動作專注在陰道、尿道上，持續重復著一縮一放的頻率。（編輯3001）

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