易江斌口腔冠橋修復整形術做一次可以維持多久？應做好這3種口腔病的預防

每個寶寶都是家里的心肝，寶寶的健康問題也被很多家長所關注。其中寶寶口腔問題是很多家長都比較關心的，例如智齒或者是乳牙，在兒科的一些診所中經常會看到，很多兒童出現口腔疾病。使家長朋友們一定要留意自己寶寶的口腔健康，如果出現問題以后要及時到正規醫院進行診斷和治療。

如今食物的多樣化引起了很多口腔疾病，特別是兒童的口腔疾病，兒童口腔皰疹是很常見的一種，那么如何讓兒童的口腔健康呢？

一.易江斌口腔冠橋修復整形術做一次可以維持多久

2、督促孩子睡前洗牙后不要吃東西睡覺時口腔內唾液分泌較少，口腔自我清潔效果較差，如果睡前洗牙之后吃東西，那么洗牙就沒有意義了，此外，孩子們應該養成規律的飲食習慣，除了一日三餐外，盡量少吃零食。

3、孩子學習洗牙，父母應該幫助和監督一般三到四歲的兒童動手能力和肢體協調能力明顯提高，家長和教師可以開始用簡單的“圈畫”法教孩子洗牙，重點是將牙刷放在牙齒表面，輕輕按壓牙刷使其彎曲，在牙齒表面畫上圓圈，每部位反復畫三到五圈，將牙刷豎立在前牙舌側，上下洗牙齒表面，另外，家長還應幫助孩子每天洗牙一次，直到開始上小學，在選擇牙刷的時候，要選擇適合兒童的牙刷。

4、幫助孩子盡快戒掉口腔不良習慣大家在生活中，要戒掉孩子的不良習慣，像是吮指、咬下唇、張開舌頭等，學前兒童應該每六個月接受一次口腔健康檢查，在這個階段，牙弓開始發生變化，牙齒之間有間隙，為替牙做準備，但容易造成食物嵌塞，導致牙齒之間出現齲壞，所以發現自家孩子有齲病應該盡早治療。

5、使用氟來防止乳牙齲病含氟牙膏對齲齒病有一定的預防作用，學齡前兒童可以用含氟化物的牙膏洗牙，但每次劑量標準是豌豆大小，并在家長或老師的監督和指導下，以防止出現錯誤。

二. 輕松去除口臭讓口氣更清新

1、保持口腔的衛生

若想徹底改善口臭，注意口腔衛生是必不可少的。口臭的人需要每天保持兩次的洗牙頻率，吃飯過后要勤漱口，刷完牙后不要再食用任何東西，保持口腔的干凈衛生才能夠減少細菌的滋生，遠離口臭的困擾。

2、保持清淡的飲食

許多人的口臭是由于的味道過于濃重的食物所引起的。常常食用蔥姜蒜的人都會有一定程度的口臭，喜歡吃油膩辛辣等食物的人也會有口臭的情況產生，這類人群往往消化功能較弱，長時間的消化不良會引起胃酸過重或是口臭。因此，改善口臭是要保持清淡的飲食，并以此來減輕胃腸道的負擔，從而徹底的告別惱人的口臭問題。

3、保持作息的規律

長時間的作息不規律也會造成口臭，想要徹底的改善口臭所帶來的困擾，就必須對不良的作息習慣進行調整。須知熬夜會導致人體的內分泌失調，并造成長痘、上火、口臭等癥狀。因此，改善不良的作息規律是調節口臭的根本，人體的內分泌正常了，口臭也會隨之消失，身體也會更加的健康。

4、調節胃腸道

很多人口臭是由于腸胃疾病所導致的，胃火旺、消化不良、又出現炎癥等都會形成口臭。另外，食用不易消化的食物會導致腸道內堆積酸味和腐味，并通過口腔排出形成口臭。

5、不抽煙不喝酒

抽煙與喝酒同樣會帶來口臭的問題，煙和酒不僅會對人體造成損害，濃烈厚重的氣味更是造成口臭的原因。

孩子們應該注意均衡飲食，不挑剔，多吃新鮮的蔬菜和新鮮水果以及其他光纖含量高、營養豐富的食物，這不僅有利于牙齒的自潔，還不容易發生齲齒，也有利于口腔頜面生長和發育，促進牙齒的有序排列，增強牙齒咀嚼功能。

(2)有效：對牙結石、煙斑等洗后即可見卓越清潔效果。（編輯3002）

標簽：