近些年來口腔問題越發(fā)的受人們關注，常見的蛀齒，牙齒變黑變黃等問題，另還有牙齦外翻令人及其頭疼，嚴重的還會影響正常生活，那么牙齦外翻是否可以自愈呢，我們現(xiàn)就這個問題來進行探討一下，了解牙齦外翻是應該自愈呢還是及時就醫(yī)治療。牙齦外翻效果大概能保持多久？

一.牙齦外翻效果大概能保持多久

1、多是由于口腔不清潔，使食物殘渣、牙垢、牙石經(jīng)常堆積在牙體周圍，口腔內(nèi)的各種細菌在此大量繁殖，導致牙齦外翻而發(fā)生牙齦外翻，病人常常伴有口臭。

2、其他牙齦病如牙齦瘤，由于血管異常豐富，在嚼東西時，瘤體因摩擦而潰破，也可引起出血。

3、其他如洗牙方法不正確、殘根(爛牙根)、殘冠、做不良的牙套、不良充填物等銳利的邊緣刺激牙齦腫脹發(fā)炎均可引起牙齦外翻。

二. 此外還有內(nèi)分泌變化、精神狀態(tài)等等也都是引起牙齦外翻的因素之1、

1、牙齦外翻原因——遺傳因素。如父母雙方均患有復發(fā)性的牙齦外翻時候，其子女大約有80~90%患病，若雙親之一都患此病時，其子女均有50~60%患病。

2、牙齦外翻原因——內(nèi)分泌變化。有些女性患者經(jīng)常在月經(jīng)期患病，可能與體內(nèi)雌性激素的下降有關。有些女性每逢經(jīng)期或行經(jīng)前后就會出現(xiàn)牙齦外翻，用藥治療只能指標不能治本，下月行經(jīng)時會依然出現(xiàn)，疼痛難忍，與此同時，還常伴有口干、心煩、易怒和大便干結等令人煩惱的癥狀。

3、牙齦外翻原因——精神因素。有的患者在精神緊張、情緒波動、睡眠狀況不佳的情況下也可能發(fā)病，可能與植物神經(jīng)功能失調(diào)有關。

4、牙齦外翻原因——消化系統(tǒng)疾病以及功能紊亂。患系統(tǒng)性疾病的患者易發(fā)生牙齦外翻，主要是通過影響免疫系統(tǒng)而致病。牙齦外翻與胃潰瘍、十二指腸潰瘍、潰瘍性結腸炎、局限性腸炎、肝炎等有關。研究表明：30%-48%的牙齦外翻原因有消化道疾病，如腹脹、腹瀉或便秘等情況。其中9%以上有消化道潰瘍。

三. 那么一起看看老是牙齦外翻是什么回事呢

1、菌斑、牙石的局部刺激。菌斑、牙石的聚集，可由食物嵌塞、不良修復體、不良的口腔衛(wèi)生習慣等引發(fā)，引起牙周組織炎癥，如菌斑性牙齦外翻、牙周炎等。

2、其他局部刺激因素（非菌斑牙石）及不良習慣。機械、化學、不良修復體、不良充填體、不良矯治器及張口呼吸等的刺激下，引發(fā)局部炎癥，如增生性齦炎、牙周炎等。

3、局部組織過敏。局部接觸過敏原時，引發(fā)過敏反應，波及牙齦時，牙齦紅腫極易出血。如漿細胞性齦炎。

4、牙齦外傷及牙周手術。

5、內(nèi)分泌的改變。在性激素升高、孕酮激素升高的影響下，使牙齦組織在輕微刺激下，引發(fā)非特異性炎癥，導致牙齦外翻、滲出增多、牙齦增生等。如青春期齦炎、妊娠期齦炎及牙齦瘤。

6、全身性疾病。如血液系統(tǒng)疾病、糖尿病、心血管疾病、肝腎功能異常、腫瘤等。致病方式通常是使全身的免疫力下降，進而導致對于局部刺激的抵抗力下降，誘發(fā)牙齦外翻癥；凝血系統(tǒng)障礙；血管的器質(zhì)性變化、血流的動力學改變等等。

四. 當老年人牙齦外翻時應該怎么辦呢

1、取大蒜搗爛，溫熱后敷在疼點上可以治療牙髓炎、牙周炎和牙疼等癥狀。

2、把味精按1∶50的濃度用溫開水化開后，口含味精溶液一會兒就吐掉。這樣連續(xù)幾次，堅持兩天后牙疼就會好的。

3、牙疼的時候可以切生姜一小片咬在痛處，必要的時候可以重復使用，睡覺的時候含在口里也無妨。這是很安全可靠的一個驗方。

4、取普通白酒100克放入茶缸里加上食鹽10克；攪拌，等鹽溶化之后放在爐子上燒開。含上一口在疼痛的地方，注意不要咽下去，牙疼就立刻止住了。

5、漱口：含一口水（溫度接近體溫），用力漱口。

6、按摩手：這方法可緩解50％的疼痛。取一塊冰搓摩拇指與食指骨頭相連的“V”字地帶，輕輕地將冰塊壓在此部位5－7分鐘。研究發(fā)現(xiàn)，60－90％使用這方法的人，牙疼因此而減輕。他的研究顯示，這種磨擦法能干擾牙疼神經(jīng)沖動的傳導。

7、用冰塊按摩合谷穴5分鐘。

五. 牙齦外翻吃什么好

1、西瓜

味甘性寒,有清熱解暑,瀉火除煩,開胃、助消化、利尿功能,主要用于暑熱煩渴,小便不利。但心力衰竭和水腫病人不能多食。

2、甘蔗

味甘性寒,有清熱生津、下氣潤燥功能,常用于熱病津傷,心煩口渴,反胃嘔吐,肺燥咳嗽,大便燥結。

3、橄欖

味甘澀酸,性平,具有清肺生津,利咽,解毒功能。主要用于咽喉腫痛,煩渴,肺熱咳嗽,咳血,飲食積滯,酒毒濕熱。（編輯3002）

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