澳洲pola牙齒澳洲pola牙齒美白后遺癥的應對措施？很多人以為進行牙齒美白后，牙齒就能常年不變保持美麗潔白，事實上，如果美白治療后不懂得保健，牙齒很快又會變黃，這就造成很多人認為美白后容易反彈，德倫口腔醫生告訴大家，其實只要懂得保健，美白效果能夠更加長久。

牙齒美白是現在人們常用的美白牙齒方式，不僅能夠讓牙齒色澤不佳的患者擁有一口潔白亮麗的牙齒，而且牙齒美白后讓患者更自信，更美麗。不過，牙齒美白效果好，但是美白后的保養更重要。下面一起如何做好牙齒美白后的保養吧：

牙醫提醒人們，洗牙要在吃過飯的3分鐘內進行。每天三次以上，避免細菌在牙齒表面沉積，防止齲齒。晚上睡覺前，刷一遍牙尤為重要，因為它能去當日三餐積存于牙齒上的食物殘渣污垢。

澳洲pola牙齒澳洲pola牙齒美白后遺癥的應對措施

1、每天勤牙

牙醫提醒人們，洗牙要在吃過飯的3分鐘內進行。每天三次以上，避免細菌在牙齒表面沉積，防止齲齒。晚上睡覺前，刷一遍牙尤為重要，因為它能去當日三餐積存于牙齒上的食物殘渣污垢。

2、慎重選擇牙膏

無論你選用何種牙膏，它都只能起預防牙病作用，而不可能治病，牙膏只是靠摩擦牙齒表面的污垢，去牙齒之間的殘渣達到清潔牙齒的作用，現在一些加氟的牙膏，對預防齲齒有一定輔助效果，而加鈣的牙膏，效果就不一定好，因為人的牙齒十幾歲就鈣化結束了，牙的質地不會再變化。通過牙膏加鈣使整個牙齒變硬是不可能的。由此可見，藥物牙膏亦要慎選，好請教牙醫后作出正確選擇。

3、洗牙技術要點

用軟毛牙刷洗牙，堅持睡前、晨起后洗牙。為了增強牙齦對疾病的抵抗力，每天可用精白鹽按摩牙齦一二次，然后，用溫開水漱口。

吃青蘋果，如果想阻止牙齒著色變黃，最簡單有效的辦法就是每次飯后洗牙。同時，紐約的牙科醫生PiaLieb則推薦把含糖量較低的青蘋果當作飯后零食食用，一樣可以達到洗牙般的潔齒效果。這是因為青蘋果中含有的豐富光纖素和適量果酸能夠去除污垢，讓牙齒變得白凈。

嚴重的四環素牙，通過牙齒澳洲pola牙齒美白是很難去除根深締固的色素，如果真的想改善四環素牙，就只有戴上陶瓷的貼片或者戴陶瓷牙套了，要知道牙齒美白畢竟只能夠緩解一時的癥狀，并不能達到長久的效果。（編輯3001）

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