很多人都會(huì)發(fā)現(xiàn)自己的牙齦有著發(fā)黑的現(xiàn)象，這是一件非常痛苦的事，牙齦根發(fā)黑不但會(huì)影響我們的臉部美觀，還會(huì)影響我們的日常交際。那么，牙齦根發(fā)黑有副作用嗎怎么應(yīng)對(duì)？

一.牙齦根發(fā)黑有副作用嗎怎么應(yīng)對(duì)

1、含食醋或者碳酸飲料(凡是酸性物質(zhì)都可以)

家里的食醋(陳醋，白醋或者可樂都可以)含在嘴里1分鐘到3分鐘，然后吐掉，洗牙。牙齒會(huì)覺得非常的酸(感覺會(huì)持續(xù)2分鐘左右)，這種方法不能經(jīng)常做，2個(gè)月做一次，就好了，做多了會(huì)把牙齒腐蝕掉。

2、牙膏上蘸一點(diǎn)鹽

每天早晨和晚上洗牙的時(shí)候在牙膏上蘸少許鹽，堅(jiān)持這樣洗牙1-2個(gè)星期牙齒基本就會(huì)恢復(fù)美白。

3、含檸檬片

洗牙后把檸檬片(檸檬汁)含在嘴里里(3分鐘左右就可以了)，覆蓋牙齒，能有很好的美白效果，其原理是檸檬酸引起的化學(xué)反應(yīng)使得牙齒表面的牙垢和色斑分解。(時(shí)間太久的話也會(huì)損害牙齒，破壞牙齒的鈣質(zhì))

4、電動(dòng)牙刷360度無死角洗牙

一般牙齒底部發(fā)黑主要是因?yàn)槌闊熁蛘吆筒枞辗e月累的污垢形成的，而且在牙縫之間尤其嚴(yán)重，這些主要是因?yàn)檠揽p之間難以刷到，所以用電動(dòng)牙刷全方位刷洗后就能有效的避免和清理黑色的污垢。

洗牙以后牙齒表面會(huì)比較的敏感，需要做好口腔內(nèi)的護(hù)理和平時(shí)的飲食習(xí)慣，盡量不要吃過熱或者是過冷的食物，都可能會(huì)導(dǎo)致牙齒出現(xiàn)過敏的現(xiàn)象，嚴(yán)重的還會(huì)出現(xiàn)牙齒疼痛，平時(shí)需要選擇用純植物提取的牙膏，可以有效的減少口腔內(nèi)的細(xì)菌滋生現(xiàn)象，也能夠減少牙齒出現(xiàn)牙結(jié)石。

二.出現(xiàn)了牙齦根發(fā)黑該怎么辦

1、日常生活中定期的口腔保健。每6到12個(gè)月需潔牙一次，是預(yù)防牙齦炎癥的有效措施。已有牙周疾病的患者，更應(yīng)定期進(jìn)行系統(tǒng)的牙周治療。

2、掌握正確的洗牙方法，推薦使用刷毛軟硬適中，頂端圓鈍的保健牙刷。7歲以上人群使用含氟牙膏為佳，同時(shí)要掌握正確的洗牙方法，大多數(shù)人可采用豎刷法或短橫顫動(dòng)法。使用牙線等輔助工具以清理牙刷難以到達(dá)的位置。

3不良修復(fù)體導(dǎo)致有些人在做了烤瓷牙幾年后，假牙周圍的牙齒出現(xiàn)發(fā)黑的情況，這多是因烤瓷牙金屬內(nèi)冠被氧化造成的。

菌斑是細(xì)菌的薄膜。它會(huì)不斷在牙齒表面形成。隨著牙菌斑的發(fā)展，它變硬并變成牙垢。當(dāng)牙菌斑在牙齦線以下延伸時(shí)，您可能會(huì)感染。

三. 下面健民口腔醫(yī)院專家為您介紹幾種預(yù)防牙齦根發(fā)黑的方法

1、預(yù)防環(huán)境污染。砷、鉛等中毒可導(dǎo)致牙周炎，牙齦水腫及牙齦萎縮，故應(yīng)重視自己的工作和生活環(huán)境質(zhì)量，避免接觸有毒物質(zhì)。

2、養(yǎng)成好的口腔清潔習(xí)慣。應(yīng)選用符合全國牙防組織推薦的牙膏及牙刷。每天洗牙2~3次，晚睡前的一次必不可少。在來不及或不方便洗牙時(shí)，可用漱口水代替，在某些特殊場(chǎng)合里，可用湯或茶水漱口，以保持口腔清潔。

3、治療引發(fā)牙齦萎縮的老年性全身性疾病。如內(nèi)分泌紊亂可導(dǎo)致牙齦萎縮；貧血和缺乏維生素C,易牙齦出血；糖尿病人容易發(fā)生口腔炎癥；白血病等嚴(yán)重疾病也可引起牙齦萎縮。在治愈原發(fā)疾病之后，牙齦萎縮也隨之好轉(zhuǎn)。

4、預(yù)防口腔疾病。牙結(jié)石、牙齦炎、牙周炎、口腔潰瘍、食物嵌塞、牙齦膿腫等問題都是刺激引致牙齦萎縮的原因，應(yīng)定期到醫(yī)院檢查治療，并進(jìn)行有關(guān)口腔自我保健知識(shí)的咨詢；對(duì)于已經(jīng)萎縮的牙齦，也可以手術(shù)治療。（編輯3001）

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