其實預防上牙齦突出的方法是比較簡單的,但是只要我們稍微注意下或是是能夠避免患上上牙齦突出,該病出現的時候,還會導致牙齒紅腫,這就很嚴重影響到身體健康,我們要在平時注意上牙齦突出的發展,避免造成牙齒疼痛,避免帶來更大的影響.四平上牙齦突出的術后護理須知？

對于上牙齦突出患者應該及時補充體內的維生素C。

專家指出維生素C對于預防和治療上牙齦突出，堅固牙齒有著非常重要的作用。

患上牙齦突出的癥狀如下：1、上牙齦突出：常為上牙齦突出患者的主要自覺癥狀，多在洗牙或咬硬物時發生，偶也可有自發性出血。

一.四平上牙齦突出的術后護理須知

2、牙齦顏色：正常牙齦呈粉紅色，患齦緣炎時游離齦和齦乳頭變為深紅或暗紅色，這是由于牙齦結締組織內血管充血、增生所致。

3、牙齦外形：正常牙齦應為菲薄而緊貼牙面，患上牙齦突出時，由于組織水腫，使齦緣變厚，不再緊貼牙面，齦乳頭變為圓鈍肥大，與牙面不再緊貼。在以炎癥和滲出為主要病變者，牙齦松軟肥大，表面光亮，齦緣有時糜爛滲出；在以光纖增生為主的病例，牙齦堅韌肥大，有時可呈結節狀并蓋過部分牙面。

4、牙齦質地：由于結締組織內炎癥浸潤及膠原光纖消失，使原來質地致密的牙齦變得松軟脆弱，缺乏彈性。有些慢性炎癥時牙齦表面上皮增生變厚，膠原光纖增生，使牙齦表面看來堅硬肥厚，但牙周袋內壁有炎癥，探診有出血。

5、牙周袋深度：牙周組織健康時，牙周袋深度一般不超過2-3mm，當牙齦有炎性腫脹或增生時，齦溝可加深達3mm以上，形成假性牙周袋。

6、探診出血：健康的牙齦在洗牙或探測齦溝時均不引起出血。患上牙齦突出時輕觸即出血，探診也出血。探診后出血是診斷牙齦有無炎癥的重要客觀指標。

7、齦溝液增多：牙齦有炎癥時，齦溝液滲出增多，其中的白細胞也明顯增多，有些患者還可有齦溝溢膿。因此測量齦溝液量可作為判斷炎癥程度的指標。

8、有些患者偶而感到牙齦局部癢、脹等不適，并有口臭等。

二.每天早上上牙齦突出什么原因

1、洗牙方式太粗暴。有的人平時洗牙時動作比較粗暴，這樣很容易導致牙齦受傷，從而會導致洗牙時出血。

2、牙結石過多。人們牙齒上會慢慢的積累牙結石，如果牙結石積累過多，是會刺激到牙齦從而導致洗牙時頻繁的出血。

3、患有牙周炎。人們如果患有牙周炎的話，牙齦也很容易出血，平時洗牙經常會出現出血的情況。

4、定期洗牙。人們平時一定要注意呵護自己的牙齒，如果牙齒上積累了過多的牙結石，一定要養成定期洗牙的習慣，能夠幫助保持牙齒的健康。

5、洗牙的速度一定要輕，牙刷應該從上到下刷前面的牙齒，對于后面的磨牙，也要將牙刷輕輕的伸入里面慢慢的刷，切不可像完成任務一樣機械式的洗牙，這反而達不到護理牙齒的效果。

對于這些水果的使用建議患者用來榨汁使用下過比較好，榨汁使用可以大大提高單位食物中的營養成分。（編輯3002）

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