牙齒的健康對一個人也是有很大的影響的，但是現實生活中還是有很多的人存在著牙齒的問題，有的人的牙齦上有很嚴重的問題，如今的人們對牙齒的健康是很在意的，廈門牙齦乳突術后護理如何做？正確的洗牙方法是可以很好的保護牙齦的健康的，建議大家不要吃過多的甜食。

慢性牙齦乳突有哪些病癥

邊緣性齦炎又稱慢性齦緣炎、單純性齦炎，病損位于齦乳頭和游離齦，常見的牙齦疾病。主要由局部刺激性因素所引起，如菌斑、牙石、食物嵌塞和不良修復體等。本病發病率極高，幾乎每個人在其一生中都在不同程度和范圍內發生。

一.廈門牙齦乳突術后護理如何做

1、患病后，用生理鹽水或藥物含漱液漱口，漱時要緊閉口腔，用又頰及唇、舌，充分活動漱口液，使其反復沖擊牙隙及各處之食物殘渣，然后吐出。

2、養成好的咀嚼習慣，慢慢咀嚼，既可促進消化液分泌、利于食物充分消化，又可促進循環，有利于牙周組織的健康。改掉單側咀嚼的不良習慣。

3、早晚叩齒，上下用力叩敲數十次，有改養循環、促進牙齦組織新陳代謝的作用。

4、正確洗牙，不論前后都要豎著刷，并在每個部位堅持數十次，早晚各刷一次，徹底去縫隙中的菌斑和殘留物。

5、牙齦按摩，食指放在牙齦上，做局部小圓旋轉的移動按摩動作，然后漱口，使每個牙齒所屬的牙齦區都受到按摩，反復做數次。

需要強調的是，如果牙齦或上腭部黑色素沉著區變得粗糙、隆起、容易出血或出現腫塊，應該及時就診。

二. 如何維護孩子的牙齦健康

1、重視口腔衛生，讓孩子養成勤洗牙、多漱口的習慣，尤其應當堅持睡前洗牙。

2、掌握正確的洗牙方法。應順著牙齒長軸方向，上牙向下刷，下牙往上刷，并記得刷洗舌苔。

3、孩子進餐時要細嚼慢咽，適當地多吃富含維生素C、葉酸的蔬果，如胡蘿卜、菠菜、木耳、山楂、蘋果等。

4、睡前不要給孩子吃東西，小孩鬧情緒時，不要使用食物來哄小孩，比如糖果等。

如果孩子的不良習慣很頑固，出現明顯的牙頜發育異常，需要及時就診，進行正畸治療，小孩子采用了肌功能矯正器，療程6個月，可以獲得很好的效果。（編輯3001）

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