如果牙齦出現紅腫疼痛的癥狀，要及時采用專業的護理手段，保障牙齦的安全，減少紅腫疼痛，發炎，潰瘍等表現。下面介紹的就是萎縮牙齦疼痛的處理手段，大家要找到局部刺激的原因，采用合適的止痛方法和抗炎的藥物，讓牙齦重新恢復到健康的狀態，避免牙齦腫痛更明顯。懷化萎縮牙齦的副作用你清楚嗎？

一.懷化萎縮牙齦的副作用你清楚嗎

1、局部清洗：患壞死性牙齦炎的患者，可用過氧化氫溶液、甘油等，對牙齦清洗。

2、口服藥物：萎縮牙齦疼痛說明牙齦已經發炎，需要消炎止痛。給牙齒補鈣：牙骨疏松容易導致牙齦炎，可以多吃含有鈣質的食物，來強化骨骼。煙和大量飲酒會流失保持口腔健康所需的維生素及礦物質，要想有健康的牙齒，必須建議戒除煙和酒。

3、潔牙：如果是牙菌斑和牙結石引起的萎縮牙齦疼痛，患者需立即進行牙周潔治，一般可達到治療的目的。

4、飲食：萎縮牙齦疼痛對飲食尤為敏感，為此患者在此期間需合理飲食習慣，如多吃含維蔬菜水果補充維生素，盡量避免辛辣刺激物的食用。多吃相對粗糙的食物：生蔬菜含有很多光纖素，能幫助清潔及刺激牙齒及牙齦，以避免牙齦炎。

5、衛生：萎縮牙齦疼痛牙齦組織的免疫力減弱，口腔細菌極容易滋生，因此患者需做好口腔衛生護理，堅持每天洗牙漱口，及時去飯后殘渣，保證口腔健康。

慢慢咀嚼，既可促進消化液分泌、利于食物充分消化，又可促進牙齦的血液循環，有利于牙周組織的健康。改掉單側咀嚼的不良習慣。

二.牙齦黑了怎么辦

1.良好的衛生習慣

保持口腔衛生，養成良好的衛生習慣，堅持早晚或進食后洗牙，飯后漱口，及時去留在口里和牙齒之間的食物殘渣和細菌，選用含氟牙膏對預防齲齒有一定作用。洗牙后應把刷頭朝上放置，避免細菌滋生，減少牙齦炎的發病幾率。養成良好的正確洗牙方式，不論前后都要豎著刷，并在每個部位堅持數十次，早晚各刷一次，徹底去縫隙中的菌斑和殘留物。

2.定期洗牙

洗牙是一種健康的口腔保健方式，它可以去牙頸部的結石，使牙頸部保持清潔、光滑，食物殘渣不易再附著。并在牙里面涂上碘甘油，引起消炎收斂作用，減少膿性膿性分泌物，縮小齦袋。建議半年到一年洗牙一次或遵醫囑。

3.養成好的咀嚼習慣

慢慢咀嚼，既可促進消化液分泌、利于食物充分消化，又可促進牙齦的血液循環，有利于牙周組織的健康。改掉單側咀嚼的不良習慣。

多喝一些熱水也是解決自身出現牙床灌膿的非常不錯的方法，熱水可以有效地促進自身的新陳代謝。多喝熱水還可以達到一個敗火的效果，也可以有效地擺脫因為上火問題導致自身出現的牙床腫痛的癥狀。盡量喝一些淡鹽水，效果會更好。

三. 避免牙齦的鼓包癥狀越來越明顯

1、換牙正?，F象

大多人牙齦處鼓起的包塊是正常的牙根發育現象，并非病癥。有的鼓包較明顯，有的不太明顯，一般在換牙后會自然消失，如果包塊過于突出或有明顯不適時應該及早就醫檢查治療。

2、牙槽膿腫

還有的人上牙齦鼓牙包是因為牙根發炎了，進而形成的牙槽膿腫。這時家長應帶孩子到口腔科檢查看一下，配合做牙齒的根管治療，徹底的根治炎癥問題，避免以后反復發作。要知道，孩子的門牙會在八歲左右替換，牙齒牙根反復發炎會對下方的牙胚造成影響，所以一定及時治療。

3、瘺管

人上牙齦鼓牙包還有一種可能是牙齦瘺管，一般是乳牙出現了齲齒而引發的瘺管，或是牙齒根尖周病所形成的瘺管。建議帶小孩到正規醫院做口腔科檢查，像牙科的根尖周炎的治療就是最好的治愈牙齦瘺管的方法，治療簡單，也不會有什么疼痛和太難受。（編輯3002）

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