準媽媽保護牙齒健康的小方法常德牙齒純鈦支架術后護理有哪些妙招？

準媽媽要知道如果你在孕期牙齒出現不適癥狀是會影響到胎兒發育的哦，所以，不要偷懶，把保護牙齒健康放在每天必須要完成的事項里面吧。下面就來看看在孕期要如何保護牙齒吧。

一.常德牙齒純鈦支架術后護理有哪些方法

1、常常使用鹽醋進行洗牙

求美者可以嘗試這使用古代方法來進行潔牙，古時候的愛美人士常常都會使用鹽水進行漱口，因此用鹽水洗牙是比普通洗牙使用的牙膏潔牙的效果好的，還有就是使用醋洗牙，在洗牙前，含一口醋在幾分鐘后吐掉在進行洗牙，這種方法能夠有效的讓自己的牙齒變白的，但是這種方法是不能頻繁的使用的，在一個月內使用一到兩次就可以了。

2、使用酵母粉美白

我們常常使用的酵母粉也是能夠對牙齒起到美白的作用的，因此求美者在洗牙的時候用一點點酵母粉，不僅能夠起到消炎滅菌的作用，有時還能夠起到牙齒美白的作用。

3、進行冷光漂白

冷光漂白對于求美者自身的潔牙效果是非常的好的，主要是使用一種漂白劑，讓其和牙齒上的牙漬和牙齒深層發生氧化還原反應，從而讓自己的牙齒變白的效果。

4、通過超聲波進行洗牙

超聲波洗牙是現在比較好的一種潔牙方法，術后的效果是非常的好的，而且價格也是比較便宜的，通過超聲波洗牙手術能夠讓自己迅速達到牙齒美白的效果。但是使用超聲波洗牙它會對求美者的牙齒造成輕微的傷害，因此是不建議做頻繁的做超聲波洗牙的。

凡事都有因，牙齒黑漬也不是一下子形成的，多和口腔衛生、飲食有關。很多人吃東西比較雜，食用色素含量高的食物，又不愛洗牙，飯后也不習慣漱口，久而久之，殘渣堆積在口腔里，自然會形成黑漬。就像衣服上的斑點，沉積越久，“清理”起來也會越難。頑固性的牙齒黑漬，單純靠日常清潔是很難除掉了，這時候就需要洗牙上陣了。

由于洗牙不仔細，附著在牙齒上的牙菌斑慢慢形成牙結石。隨著時間的推移，牙結石不斷刺激牙齦，導致牙齦炎癥和出血。

二.牙齒發黃是什么原因導致的？牙齒發黃變白有哪些小方法？

1、健康原因。

牙齒在發育過程中由于營養不好或生過病，會使牙齒的鈣化受到影響，牙齒會黃而松脆。

2、水質的原因。

有些地區，特別是有些山區，由于水中含氟量高，過多的飲用氟牙齒會發黃，而且不是1-2個牙齒，是滿口大黃牙。氟有防齲的作用，所以這些人反而不易生齲齒(蛀牙)。

3、藥物原因。

現在大都數人都知道了四環素類藥物可導致黃牙的發生，特別是在兒童(5歲前)服用影響更大。

4、衛生習慣。

有些人不注意口腔衛生，沒有早晚洗牙習慣，牙齒的表面堆積一層食物殘渣、軟垢、牙石、煙漬、茶漬等。

1、嚼花生。

把生花生嚼碎，不要吞下去，拿花生屑當牙膏洗牙，可以讓牙齒變白。

2、含檸檬片。

洗牙后用檸檬片(檸檬汁沖水也可以)含在水里，覆蓋牙齒，能有很好的美白效果，其原理是檸檬酸引起的化學反應使得牙齒表面的牙垢和色斑分解。

3、小蘇打、食用鹽。

取小蘇打和食鹽各半勺，再加一滴薄荷精油或橄欖油，攪拌均勻可制成天然的美白牙膏。每周用其刷1次牙即可，否則容易損傷牙釉質。

4、喝茶加牛奶。

喝茶或咖啡的時候，加點牛奶，有助于改變咖啡或茶飲料的化學結構，使色素難以附著在牙齒表面，防止牙齒變黑變黃。

5、多吃深綠色蔬菜。

菠菜、西蘭花等深綠色蔬菜中所含的礦物質有助于在牙齒表面形成保護膜，防止牙齒變色。牙科專家還建議，還要多吃蘋果、梨、芹菜和胡蘿卜等，通過咀嚼可促進唾液分泌，減少口腔細菌，美白牙齒。

三. 生活中都有哪些可以讓牙齒變白的小方法呢

1、自制美白牙膏先用小蘇打和食鹽各半勺，再加一滴薄荷精油或橄欖油，攪拌均勻即可制成天然的美白牙膏。每周用其刷1次牙，有美白牙齒的作用。

2、橘皮洗牙把吃剩下的橘皮曬干后，磨成細末，洗牙的時候加進牙膏里。長期使用，能夠堅固以及美白牙齒，有效去除口腔異味。

3、食醋漱口將食醋倒入口中，讓食醋充分接觸口腔，停留2分鐘，然后吐掉，再洗牙。這個方法對快速美白牙齒有一定的幫助。由于酸醋對牙齒有輕微的腐蝕作用，不建議經常使用。

4、常喝綠茶綠茶是未經發酵制成的茶，富含茶多酚、兒茶素、葉綠素、咖啡堿等多種營養成分。一方面，綠茶含有的氟和牙齒中的磷灰石結合，有抗酸防蛀牙的功效。另一方面，綠茶中的兒茶素能夠減少在口腔中導致蛀牙生成的變形鏈球菌，除去難聞的口氣，達到美白牙齒的效果。

5、多吃深綠色蔬菜菠菜、西蘭花等深綠色蔬菜中所含的礦物質有助于在牙齒表面形成保護膜，防止牙齒變色。芹菜屬于粗光纖食物，而粗光纖可以清掃牙齒上的食物殘渣。多吃芹菜可以分泌出唾液，唾液能夠起到平衡口腔酸堿度的作用，從而達到美白抑菌的目的。

6、冷光美白是在牙齒表面涂抹專用美白劑，再通過高強度藍光的照射，來達到美白牙齒的目的。對于所有類型的牙黃都可以達到增白的美容效果。（編輯3002）

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