每個(gè)人都想有一口好牙。牙齒的健康和美白都是非常重要的，隨著社會(huì)的不斷發(fā)展，科學(xué)的不斷發(fā)達(dá)，牙齒美白的方法也越來(lái)越多，今天我給你介紹幾種可以讓女人美白牙齒的方法，供你選擇。重慶牙齒隱裂術(shù)可以維持多久時(shí)間？

牙齒隱裂到底哪些方法好?

對(duì)于牙齒隱裂，無(wú)疑除了一些常規(guī)的方式方法外，為了維護(hù)效果很多都是通過(guò)修復(fù)體來(lái)完成的，比如瓷貼面、美容冠、牙齒隱裂牙、種植牙等等，這些就是牙齒隱裂常用的方法。接下來(lái)我們以昆山牙博士為例詳細(xì)看看這些技術(shù)。

常熟牙博士口腔醫(yī)院是一家正規(guī)可靠的牙科醫(yī)院，在治療牙齒方面具有非常豐富的經(jīng)驗(yàn)，在牙博士得到治療的患者也是不計(jì)其數(shù)，牙博士口腔是憑借齒科全套設(shè)備和來(lái)自的齒科醫(yī)生獲得了諸多愛(ài)牙人士的青睞，因此在常熟去牙博士洗牙是一個(gè)不錯(cuò)的選擇。

牙齒矯正器：對(duì)于矯正牙齒不齊，牙縫過(guò)大等問(wèn)題，治療效果很明顯。但是不同的患者，要根據(jù)自己的實(shí)際情況佩戴，防止因?yàn)椴僮鞑划?dāng)，導(dǎo)致口腔健康受到損害。

第四種：目前的四環(huán)素牙，氟斑牙，釉質(zhì)發(fā)育不全牙面色素沉著亦可通過(guò)牙齒隱裂全冠修復(fù)來(lái)重塑患牙外觀。

重慶牙齒隱裂術(shù)可以維持多久時(shí)間

1、蘋(píng)果：吃蘋(píng)果有助于去牙菌斑，蘋(píng)果中的蘋(píng)果酸有助于溶解導(dǎo)致牙齒著色的物質(zhì)。

2、草莓：與蘋(píng)果一樣，草莓也含有蘋(píng)果酸，可以去除牙齒表面的著色物質(zhì)，吃草莓還有助于“磨牙”，使牙齒更白更亮。

3、菠蘿：菠蘿中的菠蘿蛋白酶是一種天然去污劑，具有去除牙菌斑的功效，另外橙子等柑橘類(lèi)水果也可刺激唾液分泌，自然清潔牙齒。

4、酸奶和奶酪：乳制品中豐富的鈣和磷等微量元素有助于平衡口腔酸堿度，避免口腔始終處于酸性環(huán)境，進(jìn)而改良牙釉質(zhì)健康，因此常吃乳制品可以增加牙齒表面的鈣質(zhì)，潔齒固牙。

5、胡蘿卜：生吃胡蘿卜有助于去口腔中的食物殘?jiān)帜艽碳ね僖悍置冢箍谇坏玫阶匀粷崈簟?/p>

6、菠菜：菠菜等深色綠葉蔬菜中含有鎂等一系列礦物質(zhì)，有助于牙齒表面抗污膜的形成，對(duì)保持牙釉質(zhì)潔白有重要作用。

7、洋蔥：洋蔥中含有兩種硫化物：—硫代亞磺酸酯和硫代磺酸酯，都具有抗菌作用，可殺死導(dǎo)致齲齒的變形鏈球菌。（編輯3002）

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