家長(zhǎng)必須要讓孩子養(yǎng)成定時(shí)洗牙的好習(xí)慣，并且要控制孩子吃零食，盡量少讓孩子吃甜食，孩子經(jīng)常吃甜食，會(huì)嚴(yán)重影響到牙齒的健康，平時(shí)需要增加鈣元素的攝入量，有利于牙齒及口腔健康，為了保護(hù)孩子牙齒健康，張家界牙齒覆合后護(hù)理要做什么？

一.張家界牙齒覆合后護(hù)理要做什么

1、牙齒缺失的不良影響

個(gè)別牙齒壞了，缺了，暫時(shí)是不會(huì)造成大的危害，但完整的牙齒，就如一臺(tái)精密的機(jī)器，任何一顆牙齒壞了，缺了，都會(huì)影響整個(gè)系統(tǒng)的功能及效率，并且還會(huì)影響周?chē)】笛例X的穩(wěn)定與壽命。

二. 在冬季如何保護(hù)牙齒

1、避免吃過(guò)冷過(guò)熱的食物

冬季氣溫比較低，當(dāng)出現(xiàn)感冒比賽時(shí)人們會(huì)通過(guò)嘴巴的方式來(lái)代替呼吸，牙齒總是和冷空氣接觸的話(huà)會(huì)引起牙齒的疼痛感。為了保護(hù)好牙齒，一定要做好防寒保暖的工作，出門(mén)時(shí)盡量佩戴口罩，不僅能夠增強(qiáng)抵抗力，同時(shí)也能夠防止牙齒接觸寒冷，不能吃過(guò)冷以及過(guò)熱的食物，不然會(huì)給牙齒帶來(lái)一定的壓力。冬季天氣比較干燥容易出現(xiàn)內(nèi)火旺盛，如果攝取的維生素太少的話(huà)，容易出現(xiàn)牙髓炎、牙齒疼痛以及牙周疾病，所以要做好獲取搭配，多吃蔬菜和水果。

2、要堅(jiān)持三分鐘洗牙

為了保護(hù)牙齒的健康，每次洗牙的時(shí)間不能少于三分鐘，口腔疾病主要是因?yàn)榇罅康臄z入糖分以及食物殘?jiān)鼪](méi)有去掉所引起的，只要堅(jiān)持洗牙就能夠防止此問(wèn)題的產(chǎn)生，洗牙也能夠有效地按摩舌頭、牙齒以及牙齦，對(duì)口腔健康帶來(lái)一定的保健功效。

3、每天堅(jiān)持做牙齒保健操

鼓腮漱口：每天抽出5分鐘的時(shí)間，輕輕的閉上嘴巴并且咬住牙齒，做漱口的動(dòng)作，這樣能夠讓口腔里面分泌出大量的唾液，從而清潔了口腔，另外也能夠鍛煉口腔周?chē)募∪狻?/p>

有些人吃東西總喜歡用一側(cè)，殊不知總用一側(cè)吃東西會(huì)造成肌肉、關(guān)節(jié)及頜骨發(fā)育不平衡，造成單側(cè)牙齒過(guò)度磨損，而另一側(cè)呈廢用性退化。部分人偏側(cè)咀嚼是因?yàn)榱硪粋?cè)牙有疾病，所以牙齒出現(xiàn)不適要及時(shí)治療。

三. 就需要做牙齒矯正了

1.開(kāi)頜

開(kāi)頜是指前牙或后牙在垂直方向上不能咬合，切端(頜面)在垂直方向上無(wú)接觸，不能達(dá)到正常的覆頜距離。正常的覆頜是上前牙蓋過(guò)下前牙的1/3到1/2。開(kāi)頜很影響咀嚼功能、語(yǔ)音功能以及美觀度。隨著開(kāi)頜程度及范圍的增大，咀嚼功能就會(huì)減低得更嚴(yán)重，并且咀嚼肌還會(huì)出現(xiàn)張力不足的現(xiàn)象。

2.中線(xiàn)偏

中線(xiàn)偏是指上前牙的中線(xiàn)與下前牙的中線(xiàn)不對(duì)齊，牙間隙過(guò)大。牙間隙過(guò)大是指口腔內(nèi)由于牙齒脫落或者未補(bǔ)牙而造成的牙齒間的縫隙或空隙。

3.牙列擁擠

牙齒數(shù)量過(guò)多，使頜骨無(wú)法容納，可表現(xiàn)為牙齒擁擠、錯(cuò)位、排列不齊。在這種情況下，齲齒和牙周病的發(fā)生概率均較正常排列牙齒更高。同時(shí)，牙列擁擠很影響外觀，嚴(yán)重者可造成口唇閉合困難，呈開(kāi)唇露齒狀。

4.前牙深覆蓋

前牙深覆蓋是指上前牙向前伸出過(guò)長(zhǎng)(突出)，超出了下牙，這是臨床上比較常見(jiàn)的錯(cuò)頜畸形。

5.前牙反牙合

前牙反牙合也叫“地包天”，即下前牙向前突出或者上前牙位置過(guò)于靠后。

6.錯(cuò)位咬合

錯(cuò)位咬合畸形是指牙齒的排列位置和咬合關(guān)系異常。常見(jiàn)的錯(cuò)位咬合畸形有個(gè)別牙齒錯(cuò)位，一顆或多顆牙齒在牙列中的位置不正，比如牙齒傾斜、歪倒、扭轉(zhuǎn)等。

在這段時(shí)期，寶寶嘴里的食物殘?jiān)€比較少，一天“擦”1次牙就可以了，1次1—2分鐘，主要是晚上“擦”牙。（編輯3002）

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