牙齦炎產生哪些副作用呢

牙齦炎讓我們寢食難安，痛苦不堪。不僅如此，牙齦炎還會引起許多我們無法想象的并發疾病。牙齦炎產生哪些副作用呢下面讓我們來了解。

洗牙出血、牙齦紅腫、疼痛，這種情況幾乎人人都有過，在疲勞、生活不規律，洗牙潦草時更容易出現。很多人對牙齦炎問題并不重視，以為就只是缺乏某種維生素，或者上火了，但事實上是補充了維生素和吃降火食物后，常常是沒有改善，說明這不是引起出血的原因。那么，牙齦炎是哪些原因造成的？

牙齦炎，經常是牙齦發炎的結果；發炎又是牙垢、牙石刺激所致；牙垢、牙石的形成是沒有經常徹底去堆積在牙縫和齦袋中的食物碎屑和鈣質所引起。洗牙漱口是去這些病因的最有效方法。慢性牙齦炎是沒有正確、經常地洗牙漱口的結果。預防牙齦炎的好辦法是早晚有效地洗牙，飯后漱口。

【青春期齦炎】是受內分泌影響的牙齦炎之一，男女均可患病，但女性患者稍多于男性。菌斑仍是青春期齦炎的主要病因，這一年齡段的人群，由于乳恒牙更替、牙齒排列不齊，造成牙齒不易清潔，加之該年齡段的患者不易保持良好的口腔衛生習慣，易造成菌斑的滯留，引起牙齦炎。青春期少年體內性激素水平的變化，是青春期齦炎的全身因素，牙齦是性激素的靶組織，由于內分泌的改變，牙齦組織對菌斑等局部刺激物的反應性增強，產生較明顯的炎癥或使原有的慢性齦炎加重。

此外洗牙用力過猛、錯誤的洗牙方式也會造成牙齦炎，建議大家先要到正規口腔醫院去做一下具體診斷，找到具體原因再針對治療。

牙齦炎產生哪些副作用呢

1.使用軟毛牙刷：用軟毛牙刷洗牙齦及舌頭，對牙齦很有好處。

2.洗牙齦邊緣：洗牙時不要忽略容易堆積牙垢的牙齦邊緣，將牙刷傾斜45度角，由內向外刷，如此可預防牙齦發炎。

3.輪流使用兩支牙刷：輪流使用兩支牙刷的好處在于可以使另一支有時間完全風干，從而減少細菌滋生的幾率，這對牙齒的健康非常重要。

4.給牙齒補鈣：牙骨疏松容易導致牙齦炎，可以多吃含有鈣質的食物，來強化骨骼。

5.戒煙、戒酒：煙和酒會流失保持口腔健康所需的維生素及礦物質，要想有健康的牙齒，需要戒煙和酒。

6.多吃生蔬菜：生蔬菜含有很多光纖素，能幫助清潔及刺激牙齒及牙齦，以避免牙齦炎。

7.去牙石：你應該定期去牙醫處洗牙，以去牙石，預防牙齦炎。（編輯3002）

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