現(xiàn)在的人都喜歡帥哥美女，不但要有靚麗的容貌還要有一口潔白的牙齒才更完美，但是很多人的牙齒都存在著發(fā)黃發(fā)黑的現(xiàn)象，看起來(lái)特別影響患者的外在形象，很多人都用恒溫美白來(lái)修復(fù)自己不滿意的牙齒，恒溫美白給您一個(gè)展現(xiàn)美麗的機(jī)會(huì)。關(guān)于這個(gè)問(wèn)題，下面隨著小編一起來(lái)了解一下吧！湘潭瓷貼面美白牙齒美容的風(fēng)險(xiǎn)降到最低？

牙齒美白小竅門1、多吃美白牙齒的食物。

通過(guò)食物來(lái)達(dá)到美白牙齒的效果，是非常健康的一種做法，因?yàn)樯钪杏泻芏嗍澄锒际蔷哂忻腊籽例X的作用，比方說(shuō)芹菜，芹菜中含有的維生素非常的豐富，并且通過(guò)牙齒咀嚼的時(shí)候可以分泌出更多的唾液，同時(shí)可以起到很好的清潔牙齒的作用。

一.湘潭瓷貼面美容冠的風(fēng)險(xiǎn)降到最低

1、把桔子皮曬干，磨成粉，和牙膏混在一起洗牙，堅(jiān)持一周左右的時(shí)間，你會(huì)牙齒變白了許多。

2、家里的食醋(陳醋，白醋都可以)含在嘴里1分鐘到3分鐘，然后吐掉，洗牙。通過(guò)含醋之后，對(duì)口腔的色素有個(gè)酸蝕的過(guò)程，在通過(guò)洗牙，可以起到牙齒美白事半功倍的效果。堅(jiān)持這樣洗牙，牙齒會(huì)很快的變白。

3、在洗牙的時(shí)候，在牙刷上用點(diǎn)酵母粉可以幫助牙齒變白的。

4、用墨斗魚的骨頭，碾碎放在牙刷上當(dāng)牙膏使用，立桿見(jiàn)影。

5、刷完牙后，沾檸檬汁擦每一顆牙齒，也可以起到牙齒美白的功效。

二. 那么牙膏美白牙齒嗎

1、牙膏。其實(shí)可以算作是一種具有輕微腐蝕的清潔劑，如果在牙膏中加小蘇打，其實(shí)可以幫助我們?nèi)コ例X上面的污垢，幫助我們有效地去美白牙齒。但是我們不能夠每天都去用小蘇打牙膏去清潔自己的牙齒，否則很有可能會(huì)破壞自己牙齒的保護(hù)膜，所以每個(gè)星期用一次就可以了。

2、日常防護(hù)。如果自己的牙齒比較黃的話，其實(shí)可以通過(guò)日常的防護(hù)來(lái)幫助自己美白牙齒，主要是早上晚上一定要進(jìn)行洗牙的工作，并且在吃完飯以后要進(jìn)行漱口，這樣可以幫助我們有效地去除牙齒中的一些污垢，避免飯菜中的一些顏色給自己的牙齒造成一定的影響。

3、注意自己的飲食。注意自己的飲食其實(shí)也是非常重要的，在平時(shí)生活中，我們最好去吃一些顏色比較淺的食物，因?yàn)轭伾容^深的食物，會(huì)影響我們牙齒的顏色，讓自己的牙齒不再變得白凈，所以我們也可以通過(guò)飲食來(lái)幫助自己美白牙齒。

我們不管采用那種方式進(jìn)行牙齒美白，都是一個(gè)長(zhǎng)期堅(jiān)持的過(guò)程，否則就不會(huì)達(dá)到牙齒美白的目的，雖然牙膏可以幫助我們的牙齒美白，但是我們不能夠長(zhǎng)期使用，否則就會(huì)給牙齒帶來(lái)不好的影響。平時(shí)我們要多了解牙齒美白常識(shí)。保護(hù)好自己的牙齒。

如果人的牙齒很黃，就會(huì)影響病人的形象，對(duì)人的健康也會(huì)產(chǎn)生一定的不良影響。我們都想美白牙齒。美白牙齒并不容易。事實(shí)上，美白牙齒需要長(zhǎng)期的堅(jiān)持，我們需要選擇正確的方法來(lái)美白，我們可以通過(guò)珍珠粉洗牙，以此達(dá)到美白牙齒的目的，我們還可以用鹽洗牙來(lái)美白牙齒。

三. 先向大家介紹平時(shí)牙齒美白方法：

1、挑選一只味道喜歡的牙膏，這樣在洗牙的時(shí)候能夠喚起你對(duì)洗牙的欲望，每天早晚都要按時(shí)洗牙，保持洗牙時(shí)間在3-5分鐘，吃完飯后要記得漱口，保持口腔清潔。

2、平時(shí)要多喝水，多漱口，少吃辛辣食品。在洗牙的時(shí)候，在牙刷上放點(diǎn)酵母粉這樣也有利于牙齒變白的。

3、牙齒美白可以試試將白木瓜切成片，然后每天擦拭牙齒兩次，每次兩分鐘，堅(jiān)持一月一定會(huì)有有效果的，或者可以在洗牙時(shí)在牙膏上加上一點(diǎn)小蘇達(dá)，認(rèn)真的洗牙，時(shí)間久了也有助于美白。（編輯3002）

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