一.萍鄉牙齒釉質損傷價格到底要多少

1、用溫水洗牙：洗牙前用35℃左右的溫水浸泡擠上牙膏的刷頭1~3分鐘，這樣可以使刷毛變得柔軟而有彈性，可以減少刷毛對牙齦的刺激損傷。萍鄉牙齒釉質損傷價格到底要多少？

2、每隔一個月換一款牙膏：牙膏最好不要長期使用同一款，因為同一種品牌、種類的牙膏的含菌量是固定的，長期使用同一種牙膏，口腔內的細菌不但不會被殺死，還會產生抵抗。而且長期使用，牙膏接觸細菌的機會就更高，所以買牙膏最好選一個月用量的。

3、多吃維生素C類護齒的食物：缺少維生素C，就可能出現牙周病，所以每天應該多吃富含維生素C的護齒食物，如蔬菜、橘子、檸檬等，含有多種微量元素和豐富的維生素C。

4、常喝綠茶：綠茶是未經發酵制成的茶，因此較多的保留了鮮葉的天然物質，含有的茶多酚、兒茶素、葉綠素、咖啡堿、氨基酸、維生素等營養成分也較多，綠茶含有大量的氟和牙齒中的磷灰石結合，具有抗酸防蛀牙的效果；綠茶中的兒茶素（catechins）能夠減少在口腔中造成蛀牙的變形鏈球菌，同時也可除去難聞的口氣。

5、定期更牙齒釉質損傷刷：至少每2到3個月就要扔掉你的舊牙刷或者更換電動牙刷的刷頭。否則的話，你就是把細菌往口里送。

怎樣才能把牙齒變白

隨著口腔整形技術的發展與進步，牙齒美白的方法還是比較多的。但并不是每一種牙齒美白方法適用于每個人，只有對癥下藥才能幫助牙齒徹底美白，不過前提是選擇正規的口腔整形醫院。

超聲波潔牙是利用超聲波產生的高頻、高震動效能，將牙齒表面的牙結石和菌斑沖刷下來，解決了洗牙刷不干凈的問題。超聲波潔牙僅需幾十分鐘，全程安全痛苦小，不損傷牙釉質，求美者可以放心選擇，潔牙后的牙齒潔凈亮白，牙齒猶如回到新生狀態，是日常較常見的牙齒美白方式。另外，超聲波潔牙集美白、治療、保健三效合一，除了能夠美白牙齒，還能夠消炎殺菌，超聲波潔牙后的牙齒不再受菌斑和結石的刺激，能有效預防和治療牙齦炎、牙周炎，讓牙齒更健康。

最后，專家提醒大家，關鍵還是要做好日?？谇槐＝?，養成良好的口腔衛生習慣，節假日也不例外，同時注意保護好牙齒，并有必要了解一些牙齒外傷后的常識，以免貽誤最佳治療時機、增加痛苦。

（3）食物嵌塞：正常牙齒與牙齒之間，排列得十緊密，鄰近的牙齒移動，牙齒與牙齒會出現縫隙，容易使食物嵌塞到牙齒間隙里，引起口臭、齲齒、牙周病等。

二.小孩牙齒釉質損傷時牙齒長歪了要去牙博士看嗎

1、兒童牙齒釉質損傷期矯正問題

1、乳牙是否護理得好，對兒童牙齒釉質損傷后是否長得整齊有很大的關聯。乳牙一旦受過外傷很容易導致牙齒釉質損傷后恒牙出現生長異常，也就是我們平常說的“長歪”。那么，兒童牙齒釉質損傷長歪了怎么辦?

2、對于長歪不是很嚴重的情況，有可能是牙齒釉質損傷期的正?，F象，牙齒釉質損傷后即能恢復，所以可以暫時無需干預矯正。但是，需要注意的是以上是針對那些牙齒長歪的不是很嚴重的情況，如果兒童牙齒長歪比較嚴重，還是要盡早做牙齒矯正，尤其是對于牙頜畸形要早發現、早矯治。

2、需要及時矯正的情況

當小孩出現以下情況時需要做牙齒矯正：

1、上頜骨或下頜骨骨骼畸形比較嚴重：如表現為前牙過分前突，嘴唇前突就需要做矯正了。

2、不良的生活習慣：嚴重影響了牙頜的正常發育。如咬下唇習慣、咬手指習慣、口呼吸習慣、吐舌習慣等等。

3、個別牙嚴重錯位：如扭轉牙。個別牙反合，如上牙咬在下牙的里面。（編輯3007）

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