牙齒作為我們重要咀嚼器官,一旦發生炎癥，也會影響到我們的健康。每個人都有身上起小疙瘩的經歷，但是牙齦上長疙瘩卻是不太常見的，伴隨著疼痛感或是異物感。達州牙齦上牙骨突出以后的護理小方法？

牙齦上牙骨突出多是由于牙周組織疾病所常見癥狀，也有的是某些全身性疾病在口腔的表征。引起牙齦上牙骨突出的局部原因有：

一.達州牙齦上牙骨突出以后的護理小方法

一般而言，牙齦上牙骨突出是由牙齦的慢性炎癥引起的，牙齦上牙骨突出可以采用以下幾種方法進行保養調理：

1、患病后，用生理鹽水或藥物含漱液漱口，漱時要緊閉口腔，用又頰及唇、舌，充分活動漱口液，使其反復沖擊牙隙及各處之食物殘渣，然后吐出。

2、養成好的咀嚼習慣，慢慢咀嚼，既可促進消化液分泌、利于食物充分消化，又可促進循環，有利于牙周組織的健康。改掉單側咀嚼的不良習慣。

3、早晚叩齒，上下用力叩敲數十次，有改養循環、促進牙齦組織新陳代謝的作用。

4、正確洗牙，不論前后都要豎著刷，并在每個部位堅持數十次，早晚各刷一次，徹底去縫隙中的菌斑和殘留物。

5、牙齦按摩，食指放在牙齦上，做局部小圓旋轉的移動按摩動作，然后漱口，使每個牙齒所屬的牙齦區都受到按摩，反復做數次。

二. 牙齦上牙骨突出齦上牙骨突出的小方法：

1、洗牙

超聲波洗牙大家都比較熟悉了，是針對去牙齒結石部份。因為牙結石更容易造成牙菌班的堆積，造成牙齦上牙骨突出、牙齦上牙骨突出、牙周病。所以去除牙結石是醫療行為。當然在治療的同時，齒頸部，鄰接面的結石去除掉了，牙齒也會有美白的表現。洗牙的弊端在于比較痛，會出比較多的血，還有洗后牙齒表面比較粗糙，牙漬牙石的再次出現更加來得快。最后就是有可能感染疾病。

2、補充營養

出血的原因很多，因此必須找出病因，才能進行有效地防治。如果是缺乏維生素C，除了在醫生的指導下服用維生素C片劑，飲食上也要多注意補充富含維生素C的食物，多吃水果蔬菜。如果是牙周炎，要在醫生指導下服用消炎藥，并遵醫囑復診，不能自己隨便停藥。但事實上成年以后牙齦是不從人體系統再得到營養的了，所以才會出現比較多的問題。補充營養其實不能解決出血問題，這應該是目前的一個誤區，不信你也可以先試一下補充一下VC。

3、如患有牙齦腫瘤，應采用外科手術。

4、局部以2%碘甘油、口服甲硝唑0.2，1日3次，或乙酰螺旋霉素0.2克，1日4次，連服4-5天。

5、對壞死性齦炎患者應加強口腔護理，用1%雙氧水漱洗口腔，以2.5%金霉素甘油劑局涂患處，1日多次，全身選用青霉素和抗厭氧菌藥物。

6、對血液病引起的牙齦暫時可采用明膠海棉壓迫止血，也可用牙周塞治劑填塞等止血法處理，主要由血液專科作全身治療，禁忌一切牙周手術。

三. 牙齦膿包要怎么處理好呢

1、病理分析

其實在牙齦上長出小膿包就是在透露出一個問題，牙齒已經出現了健康問題，需要引起重視。大多數牙齦上長了小膿包的相應位置的牙齒已經出現了疼痛問題。只是個小包包嗎？其實并沒那么簡單！你看到的只是表面現象，長膿包說明牙齦內的牙根已經發炎，細菌感染牙髓演變成牙根炎癥，引起牙槽骨蔓延，牙槽骨遭到炎癥影響，所以牙齦上才會鼓起一個膿包，從根尖到牙根的瘺管，膿包內產生的分泌物由此流出。而出現這種問題就必須去看牙醫了，否則情況就會越來越嚴重。

2、牙齦長膿包的原因

通常有兩種情況：牙根發炎導致和牙周炎引起

1）牙根發炎（多見于嚴重蛀牙、補牙和根管治療后的患者）

當蛀牙蛀到牙髓的時候，細菌感染了牙髓后逐漸繁殖，炎癥通過牙髓進而發展大牙根、牙槽骨然后再開始慢慢蔓延，牙槽骨遭到破壞，吸收，便會在牙齦上鼓起一個膿包，形成從根尖到牙根的瘺管，炎癥產生的分泌物便由此流出。

2）牙周炎

牙齦上牙骨突出進一步發展成為牙周炎癥，形成牙周袋，也會引起牙齦流白色的膿液。

3、膿包的處理方法

如果是由根尖炎癥導致的，那么就要拍片檢查一下其根尖周組織破壞情況，看看患牙是不是能夠保留。如果無法保留，那么就要面臨拔除了；如果能夠保留，那么就要做牙髓處理（根管治療），并且在牙齦下做切口排膿，放藥，幾天后如果好轉，就可以做補牙處理了。

四. 孕期牙齦上牙骨突出該如何應對

1、注意口腔清潔

懷孕期要注意口腔衛生，每天早晚認真洗牙，每次洗牙不能少于5分鐘，保證牙齒每個面都能刷到，選擇軟毛、刷頭小的牙刷，洗牙時盡量不要觸碰到牙齦。勤洗牙能防止食物碎屑在牙縫中嵌塞，不然使得食物發酵產酸，破壞牙齦上皮而引起牙齦上牙骨突出和出血。

2、多吃蔬菜水果

平時多吃含維生素C、維生素D以及B族維生素和膳食光纖的蔬菜水果和粗糧，經常做叩齒運動，同時對牙齦輕輕按摩，能促進局部血液循環，增強牙齒堅固性。另外補充高蛋白質和高鈣食物，如乳制品香菇、肉類、魚肉和豆類和海帶等。每次飯后和吃零食后應及時漱口，用淡鹽水、漱口水或溫水都可以，能及時沖刷口腔和牙齒間殘渣，減少口腔感染風險。

3、盡量用電動牙刷

推薦孕婦選擇電動牙刷，清潔牙齒效果好，同時也能按摩牙床，增進牙床健康。少吃黏性太高的糖果或甜點，不然會殘留在腫脹的牙齦間隙內，而引起牙齦上牙骨突出和疼痛。（編輯3001）

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