鷹潭牙科醫院的專家說：牙齦凹凸是越來越平凡的病癥，下面我們就來看看，牙齦凹凸的家庭防治措施：鷹潭牙齦凹凸整形的適應人群及護理？

首先，鷹潭牙科醫院的專家說：患有牙齦凹凸，齒齦會紅腫，或有出血現象。若洗牙時發覺牙齒容易出血，或牙齒有觸痛情況，便需要看牙科醫生。牙齦凹凸是牙周病最初的征兆，也是成人掉牙的主因，所以必須提早預防。鷹潭牙科醫院的專家補充道：研究發現，牙石是導致牙齦凹凸的主因，同時缺乏維生素c、生物類黃酮、鈣、葉酸等也會導致牙齦容易發炎。當細菌感染嚴重時，會導致膿腫和牙齦凹凸、口臭。下面列出一些簡單的防治方法，不妨試試看。

一.鷹潭牙齦凹凸整形的適應人群及護理

1、因為牙垢和牙石導致的牙齦凹凸，一定要到口腔科由醫生及時去口腔內的牙垢和牙石，也就是洗牙。

2、患病后，用生理鹽水或藥物含漱液漱口，漱時要緊閉口腔，用又頰及唇、舌，充分活動漱口液，使其反復沖擊牙隙及各處之食物殘渣，然后吐出。

3、養成好的咀嚼習慣，慢慢咀嚼，既可促進消化液分泌、利于食物充分消化，又可促進循環，有利于牙周組織的健康。改掉單側咀嚼的不良習慣。

4、早晚叩齒，上下用力叩敲數十次，有改養循環、促進牙齦組織新陳代謝的作用。

5、正確洗牙，不論前后都要豎著刷，并在每個部位堅持數十次，早晚各刷一次，徹底去縫隙中的菌斑和殘留物。

6、牙齦按摩，食指放在牙齦上，做局部小圓旋轉的移動按摩動作，然后漱口，使每個牙齒所屬的牙齦區都受到按摩，反復做數次。

二. 引起牙齦凹凸的局部原因有：

1.齦緣炎、牙周炎和增生性齦炎。常因口腔衛生不良，牙面上堆積有軟垢、牙菌斑、牙石，或因牙齒排列不齊、咬牙合創傷、食物嵌塞和不良修復體等局部刺激，引起牙齦乳頭和牙齦凹凸癥、水腫、充血，血管壁破裂造成牙齦凹凸，尤其在洗牙或咬硬物時出血更明顯。

2.壞死性齦炎。表現為急性炎癥癥狀，起病急，有明顯的齦乳頭壞死、疼痛、出血，常為一種自發性牙齦凹凸，且量較多。患者常于晚間睡眠時血性唾液流出口腔污染口角與枕褥，有明顯的齦乳頭壞死、疼痛、出血，常為一種自發性牙齦凹凸，且量較多。患者常于晚間睡眠時血性唾液流出口腔污染口角與枕褥，引起家屬或本人驚恐而急于就醫。

3.牙齦毛細血管瘤、牙齦癌。當洗牙、咀嚼等機械性刺激時可嚴重的牙齦凹凸，也可有自發性出血。牙齦凹凸的全身性因素，如血液病：白血病、血友病、惡性貧血、血小板減少性紫瘢等全身癥狀。此外，由于內分泌原因，如月經期、妊娠都可有牙齦充血、腫脹;妊娠時牙齦乳頭可出現瘤樣增生稱“妊娠性齦瘤”，極易出血，一般在經期和分娩后，齦瘤和出血癥狀可消失。

針對牙齦凹凸的病因，對癥治療。有局部刺激因素如牙石、咬牙合創傷和不良修復體等，應進行牙周潔治去牙石、調整咬咬牙合關系、矯治食物嵌塞和修改或更新假牙等修復體。局部以2%碘甘油、口服甲硝唑0.2，1日3次，或乙酰螺旋霉素0.2克，1日4次，連服4-5天。

牙齦組織，尤其是牙間乳突，可由輕微出血、發紅、水腫變為過度肥大，嚴重時病人的牙齦乳突發生顯著的增生，形成妊娠性牙齦瘤或肉芽腫，其大小不等，顏色常為暗紅或紫紅，數目可多可少。患妊娠性牙齦凹凸時，由于牙齦血管擴張、彎曲、牙齦變為亮紅或藍紅色，牙齦邊緣和牙間乳突水腫，壓時有凹陷，同時牙齦易于出血。除非伴有急性感染、潰瘍或假膜形成，一般并無痛感。

三. 牙齦凹凸原因

1.洗牙方式錯誤

正確的洗牙方法是將豎刷法和橫刷法相結合。刷上牙時刷毛順著牙間隙向下刷，刷下牙時由下往上刷，同一部位要反復刷5～6次。橫刷法用于刷后牙咬牙合面，清潔牙合面的窩溝點隙，每側來回刷8～10次。

2.壓力突然增大

很多人由于近期工作壓力突然增大，在洗牙時牙齦總是出血，并且有口臭。在放松壓力的同時，建議先要到正規口腔醫院去做一下牙齒潔治(即洗牙)，然后堅持配合正確洗牙方法。

3.有全身性疾病

牙齦凹凸本身只是許多疾病的癥狀，而不是一種疾病，有些全身性疾病也能引起牙齦凹凸，像白血病、血友病、惡性貧血、肝硬化、脾功能亢進等。如果牙齦反復出血，或皮膚時常出現一些青紫色的斑點，同時臉色發黃、全身無力等癥狀，就應該及時做血液、肝功能等相關檢查。

4.牙周病

由于口腔衛生不佳，造成口腔內病菌大量繁殖，形成牙菌斑、牙石，牙菌斑中的細菌產生許多有害的代謝產物，對牙順組織造成損害，使牙齦組織產生炎癥，牙齦便失去原有的正常的色澤和形態，變得紅腫松軟.容易出血。（編輯3001）

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